「DJ LefTo」が日本での様子をブログにアップし始めてますね！
今日は火曜日でお店定休日。
連日のボルダで「肩」「手首」「指」に痛みが残っているので今日はレスト。
と、言っても「アクティブレスト」
アクティブレストとは身体をかるーく動かしながら休むと言う感じ。
普段使う筋肉を休めつつ他の運動で休む？？みたいな感じですかね...
何もしない休日より身体を動かして休んだ方が良い場合もあるみたいですよ！
ということで、緩めに登れる山「姫神山」へ。
この秋「ジャジスポ盛岡的トライアスロン」なるものを企画してまして
その下見もかねて....（そのトライアスロンの詳細は秋口に追って....）
トモスポ（左）が背負っている「Arcteryx Cierzo 18」は緩いデイハイクにおすすめ！
市内からのお手軽なアクセスで山頂からの抜けるような景色が堪能できます。
山頂で偶然にも「JAZZRIZE」作のT-Shirtsを着ている子に遭遇。
山の頂で逢えるなんて最高に嬉しい瞬間でした。
「Fight Gravity」
結局、今日も、重力との、戦いだった。
最後は「Mika Arisaka」もライブした事ある「Villa渋民」の激しく美味いPizzaでフィニ！
写真から結構な疲れが伺えますね。
レストになってるのかイマイチ掴めてないですが...
明日は日曜のパーティーのタイムスケジュールを発表しまふ。
「MOTHER BLOG」でも取り上げてもらいました。
アフロのおばちゃんも遊びに来てくれるようで、色んな意味で期待しちゃいます...
ま〜みんなでわいわいやりまほ〜！
それではまた明日！
